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Mostrando las entradas de 2019

La abundancia no es solo dinero: es un estado que puedes activar

 Cuando escuchamos la palabra "abundancia", casi todos pensamos primero en dinero. Pero la abundancia real va mucho más allá: es un estado de fluidez, equilibrio y bienestar que atraviesa cada área de tu vida — tus relaciones, tu salud, tus emociones, tu propósito. Y aquí está lo importante: la abundancia no es un privilegio reservado para algunos. Está disponible para ti, ahora mismo. Lo que sucede es que muchas veces cargamos bloqueos —creencias limitantes, miedos, patrones heredados— que nos impiden conectar con ella. ¿Por qué a veces sentimos que la abundancia "no es para nosotros"? En mi trabajo como terapeuta holística, he acompañado a muchas personas que sienten que la prosperidad es esquiva, como si estuviera reservada para otros. Casi siempre, detrás de esa sensación hay una creencia subconsciente trabajando en contra: "el dinero es difícil de conseguir" , "no merezco tener más" , "si gano, alguien más pierde" . Estas ...

Yo Superior

Tu "Yo Superior" eres tú en tu forma más pura y perfecta: esa parte de ti que ya tiene la sensación de haber estado en algún sitio, o de haber escuchado ya esas palabras. Es esa voz interna que reconoce la verdad antes de que la mente termine de procesarla. Algunas personas son conscientes de que su Yo Superior existe: se comunican con él, le piden guía y claridad en momentos de duda. Otras aún no lo son, y viven desconectadas de esa fuente de sabiduría que siempre estuvo ahí, esperando. Conectar con tu Yo Superior no es un proceso complicado ni reservado para unos pocos. Es, sobre todo, una decisión de volver a escucharte. Cómo iniciar esa conexión Si quieres empezar a construir esa relación contigo misma, estos pasos te pueden ayudar: 1. Elige un espacio tranquilo. Puede ser tu cuarto, la sala, el baño, la playa o la montaña — cualquier lugar donde puedas estar sin interrupciones. 2. Crea el ambiente. Coloca música de fondo suave (o usa tus audífonos) y algú...